Anasayfa | Pilates Vedans
Moda / Kadıköy'de Uzman Eğitmenler ile Kişiye Özel Aletli Pilates / Reformer ve Yoga Dersleri! Moda Vedans'ta Ücretsiz Pilates Deneme Dersi Fırsatını Kaçırmayın.
Moda Pilates Özel Ders
133
home,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-133,bridge-core-2.3.6,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-theme-ver-22.2,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.2.0,vc_responsive,elementor-default

VeDans’ta pilates derslerinin ayrıcalığından faydalanmak için ÜCRETSİZ DEMO hakkınızı kullanın!

Pilates

Pilates kişide, esneklik, güç, beden farkındalığı, enerji ve gelişmiş zihinsel konsantrasyon gibi olumlu etkiler yaratır. Pilates ayrıca karın, alt sırt ve kaba etler vücudun geri kalanının özgürce hareket etmesi için destekleniyor ve güçlendiriliyor.

Yoga

Yoga Hindistan kaynaklı fiziksel ve zihinsel disiplinleri tarifetmek için kullanılan bir kelimedir. Yoga kelimesi, ‘Kavuşma”, “biraraya gelme”, “birlik”, “karşılaşma” ve “yöntem”gibi anlamlara denk gelmektedir.